Sonntag, 18. Dezember 2016

Selbstverteidigung für Mädchen

Hallo ihr Lieben,

dieses Wochenende ist die Jugendvilla nur für die Mädchen da.
Gestern haben wir mit dem Selbstverteidigungskurs für Mädchen angefangen.
Und ich kann euch sagen das war ganz schön anspruchsvoll.
Heute zum zweiten Teil starten wir wohl mit mächtig viel Muskelkater :-).




















Zuerst wurde die Grundhaltung erlernt.




















Hier seht ihr eine der Partnerübungen. Die Girls haben alles gegeben.





















Richtig leiden musste allerdings nur unser Boxsack ;-).
Heute um 12:00 Uhr beginnt der zweite Teil des Trainings.
Toll! Wir freuen uns riesig.


Für alle die heute nicht dabei sind wünschen wir einen besinnlichen Adventssonntag.
Seid nett zueinander :-)
Euer Jugendvilla Team



Sonntag, 4. Dezember 2016

Hip Hop Training in der Jugendvilla

Hallo ihr Lieben,
gestern haben unsere Jugendvilla Girls das Haus gerockt.
Die Mädchen im Alter von 8 bis 15 Jahren hatten einen riesen Spaß beim Hip Hop Training.





















Schon beim Aufwärmen kamen die Teilnehmerinnen ordentlich ins Schwitzen.






Körpereinsatz war gefragt und die Mädels haben alles gegeben.




















Vielen lieben Dank auch an die Tanzschule Schumacher in Euskirchen.
Hip Hop steht im kommenden Jahr auf jeden Fall wieder auf dem Programm.






















...und nicht vergessen...die Jugendvilla ist heute ab 12:00 Uhr geöffnet. Wir wünschen euch einen schönen 2. Advent. Bis später...euer Jugendvilla Team.